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牙周病治療案例近六十歲的王老先生,土地買賣全口後牙區有牙周病,每顆牙齒都在搖情趣用品動,是典型的成年型牙周病。王老先生酒店經紀的治療方式,可說是各種植牙技術的縮設計裝潢影,左下方採取立即拔牙立即補骨的治居酒屋療方式,等骨質條件恢復之後,再進行房屋二胎植牙手術。右下方因應患者預算考量,二胎以三根人工植牙搭配牙橋處理。左上方濾桶年代久遠的牙橋因為不敷使用,拆除後裝潢立即植牙。前前後後植了十顆牙,才把當鋪牙周病的問題搞定。

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建立信任,不容易,卻很重要! _____ 建立信任,不容易,卻很重要! 由整個社會風氣構成的現象..顯示教育徹底的失敗..也難怪台灣在國際上不受信任… (中國時報 獨立評論 莊佩璋 2006.01.18 ) 十年前,我帶年僅三歲多的兒子到美國旅行,寄宿親戚家。 親戚拿個全新的兒童汽車安全座椅給我,說:「這裡規定兒童一定要坐汽車安全座椅, 這個給你用,因為是借來的,請儘量不要弄髒,我還要還人。」 兩週後,我不再開車,他拿著半新不舊的安全座椅到量西裝外套販店辦退貨。 店員一聲不吭,錢全數奉還。親戚得意地對我說: 「美國的商店,兩週內都可憑發票退貨,所以我們常來這裡『借』東西。 有些大陸人甚至連電視都『借』哩!你說,美國人笨不笨? 無條件退貨的漏洞這麼大,他們竟然都不知道!」 隔年,我到日本,在當地做事的台灣朋友招待我,出入都開車。 我問:「東京地狹人稠,不是很難停車嗎?」 「沒那麼嚴重啦!政府規定要有停車位才准買車,所以車子並不像你想的那麼多。」 「結婚西裝哇!那你有停車位嘍?一定貴得嚇死人對不對?」 「你怎麼跟日本人一樣笨! 先租個停車位,等車子掛牌後,再把停車位退掉,不就解決了?」 幾天後,換成日本朋友招待我,待遇淪為兩條腿加地鐵。 他客氣地說:「東京養車容易,養停車位難。所以只好委屈你擠地鐵了。」 我馬上向他傳授「破解之道」。 沒想到他沒有「悟道」的狂喜,只淡然說: 「真要鑽漏洞,其實到處都是,比如家母住在鄉下,我把戶籍遷過去再買車就可以了。 但是房屋貸款,我實際上就住東京,沒停車位卻買車,左鄰右舍會怎麼看我? 開車上班,我怎麼面對同事、上司及正派的人不會這樣做。」 美國商店無條件退貨的機制與日本到處漏洞的法規,都建立在「信任」的基礎上,當 「信任」 瓦解,社會也會崩潰。也因此,他們可以容忍政客做錯事,卻不容許政客說謊。 台灣呢? 我們則是「假到真時真亦假」,每個人都虛虛實實,整個社會是在「懷疑」的基礎上 運作。但即使已是防弊重於興利,結果還是「敢的拿去」支票借款。 中國「信託」的「信用」卡,遭「卡神」套利百餘萬元,社會卻站到「卡神」那一邊。 「信託」與「信用」,難道是反諷? 想法思維影響行為,而個人行為又可擴及影響企業服務、社會運作。 記得去羅馬搭乘地鐵時,發現有售票機卻沒有驗票機。 當場起了疑惑,到底要如何確認乘客有沒有買票?那這樣地鐵不就鐵定虧錢嘛? 這是我們的習慣想法,總是想要替自以為的小聰明或貪小便宜尋求應對之道。 對於義大利人而言,我們會問這種問題才奇怪。房地產 搭車為啥不買票?乘車怎麼可以不買票呢?兩方想法當下有了差異。 如果你真想知道是不是可以不要買票搭車?可以,的確可以入站搭車, 但是你要確保不會被富有正義感又雞婆的義大利人發現,因為他八成會去舉發你。 到時候罰款可就是車價的數倍,而且丟臉還丟到國外去,真是賠了夫人又折兵。 建立信任,不容易,卻很重要! "人而無信,不之其可也"不知在當今"唯利是圖"之社會中是蠻諷刺的事! 當彼此信任度越高,管理就越少租房子 路.走對了.就不怕遙遠 在紐約.有一次參觀有名的「大都會博物館」。 付了錢,櫃檯給我們一個約10圓台幣大小的金屬片門票,有兩條夾子。 方便我們別在衣領上。友人告訴我參觀中途可以隨時出來, 如果還要再進去,門票就不用繳回,可以憑原本的門票再進入。 確定不再進去參觀,就把門票丟入門口的壓克力玻璃櫃中。 我問:「門票的形式、顏色有每天換嗎?」 朋友回答:「沒有」 「那會不會有人把門票帶回家,過幾天再來呢? 或是有巢氏房屋10人進去只買5張門票,其中一人再把門票帶出來給其他人?」 「只有台灣人會這麼想!美國人想法單純多了,進去就是要買門票,不再進去, 就繳回門票。基本上美國人相信大家都是守法的好人,所以門口工作人員很少。」 剎那間讓我覺得很慚愧,我們的防弊多於興利的觀念,鑽漏洞的念頭竟是文化的一部 份。 最近幫台積電上課,發現台積電的餐廳跟科學園區的其他廠商一樣, 採用外包模式,一樣乾淨整潔明亮。所不同的是餐廳沒有人幫你打菜,要吃借款什麼 一切自己來,發水果的地方貼了一張紙條----每人限拿一袋(洗好切好的)。 連入口處也很少有人在管,進餐廳自己用識別證刷卡,月底自動從薪水中扣除。 一位台積電副理告訴我: 有一位員工被抓到吃飯沒刷卡,第一次警告,第二次就開除了。 我發現.當彼此信任度越高,管理就越少,彼此方便,成本自然下降,工作也越愉快。 相反的彼此猜忌.防範、圍堵、監督。不但降低生產力,工作也被動,不愉快。 各位親愛的夥伴.您是否也發現.當您房屋買賣和週遭朋友.同事.處於信任的環境中. 做起事情來都非常的有效率.而且默契十足.但是.處於猜忌和不諒解的情形下 . 任何事物都進展的很不順利..... 您了解了這道理.從現在開始.就將心胸打開.用開放的心情.信任的態度.來對待每一位 夥伴. 或許剛開始.會發現.吃了很多虧.大家都還是防來防去..... 那是因為您的夥伴還不習慣您的處世態度。 記得:堅持.....對的事情就要堅持.堅持才能天長地久.路.走對了.就不怕遙遠! 人生不是得到,就是學到建立信任,不容易,整合負債卻很重要!

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20100926淡水河免費獨木舟+南港大俏屁攀岩記9/27(日)9:30圓山站集合前往第三梯11點的房屋出租免費獨木舟活動搭288號公車前往庫倫街ㄟ洲美社區~參加人大BillBetty阿銓Annie鍋貼房地產Joyce阿斌阿坤ㄚ胖歡迎ㄚ胖好友大焜應到10人看起來真像一回事吧我跟Vicㄟ默契好得沒話當鋪說啦!叫我們第一名啦!(Joyce跺腳~)中午衝後山埤ㄟ永吉涼麵!好口甲!!!!!!!!!!!13:30四整合負債獸山參加人有大Bill阿銓Annie鍋貼Joyce阿斌ㄚ胖大焜雨軒歡迎雨軒ㄟ捧有RO+阿平閃光二新成屋人組應到12人最近密集負重訓練中ㄟ阿斌.....本社不用裝可愛就可愛呆回兒你們就會知道酒店工作害俺眼睛睜不開ㄟ下場....溜看誰先上~抖~~~~~新同學大焜!很勇喔往下看往上看啥咪面膜!!!!!!!!!!!原來這裡就是南港大峭壁....連兩天都爬山....我不是想不開就是瘋了.....麻代償煩鍋貼帶個操下山囉!夕陽伴我行.....jolin去延吉街嗑個便宜又青ㄟ順億生魚片吧!都到東租辦公室區了怎能放過東區粉圓呢明天要上班 還不快給我回家!(社長在家裡持鞭)20:00整家中乖乖建築設計坐好了啦以上報告完畢

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彌勒救苦經講記(二)佛說彌勒救苦經 彌勒下世不非輕 彌勒救苦經(二) 郭明義 講於2002年 佛說彌勒救苦經 【佛說】:十方諸佛齊說。【彌勒】:彌勒祖師。【救苦經】:這部經以救眾生離苦為目的。 佛說-十方諸佛齊說 「佛說彌勒救苦經」,所謂佛說,是指哪一尊佛說的呢?時常有人問:「這部經是誰說的呢?」佛經說:所謂「東方有佛,南方有佛、北方有佛、上方有佛、下方有…十方諸佛同時出廣長舌像,遍佈三千大千世界,說誠實言。」因此一切佛經,都是十方諸佛同時說法,而不是某一尊佛所說。 所以這個“佛說”講的是一切諸佛同時說法。彌勒救苦經談完「佛說」二字,再來談“彌勒救苦經”這幾個字。  今天彌勒祖師來到這個世間,主要目的就是要救苦救難。人生最重要的問題,不在於我們事業能不能成功?學業能不能成功?婚姻能不能成功?愛情能不能成功…?一般人都把幸福快樂定位在“成功”以為成功就是幸福快樂的意思。事實上我們看過太多成功者都非常苦惱,彌勒佛很了解,所以祂到這世間就是要救度眾生脫離苦難。不妨問自己當鋪一個問題:你覺得人生苦嗎? 救苦-苦惱的現代人 現在的社會,各個階層的人, 從大學 教授到小學生;從窮人到富翁,都會自殺。以前不會有小學生自殺,現在越來越多。自殺不但沒有年齡層的差異也沒有教育程度的差異,前幾天有位朋友告訴我,她的大學同學的孩子,才剛考上台大,就跳樓自殺。父母親的哀傷痛苦無法平復,不知道孩子為什麼要走絕路。遺書上寫著:『覺得自己前途茫茫。』事實上他沒有現實的前途問題,繼承家業就已十分富有,何況才考上台大,在別人眼中應是前途似錦。我想,他所謂前途茫茫,應是指人生痛苦不得解脫。根據衛生署統計:91年 (2002) 台灣共有3,053人自殺身亡,平均每天有8人,92年 (2003) 台灣有3,195人,每天9人,不到3小時就有一人死於自殺。93年 (2004)台灣有3468人自殺身亡。 94年 (2005) 台灣自殺身亡人數4280人,創歷年最高。 幾乎每二個小時就有一個人結束自己的生命,自殺通報統計,嘗試自殺人數是死亡率的10到20倍,也就是說台灣每一分鐘就有超過4個人嘗試自殺。 透過這些數據足以知道現代人痛辦公室出租苦的程度。 我們每個人,每天都要面對自己的苦惱,我們往往誤以為成功就等於快樂,這是錯誤的想法,環顧週遭成功的人太多,但成功者的痛苦絕不下於失敗者。甚至成功就是另一種失敗。莎士比亞說:「人生最大的痛苦有二者,一是得不到自己要追求的東西,二是得到自己要追求的東西。」為什麼得到還是痛苦?當我們得不到時,還有幻想的空間;得到以後,才發現以前所苦苦追求的目標其實也沒什麼意思。剛考上大學的人常有種失落感,千辛萬苦十幾年用功努力,終於到達終點,但這終點卻無法令人覺得幸福。於是邁向另一個追求,也許我畢業了有一份好的工作、一個好的結婚對象…那時我就會感到滿足。但終於一次又一次的失望落空,事業成功、終成眷屬的有情人,結婚後變成怒目相視的仇人,即使相處融洽,也早已失去還沒追求到時的激情。快樂就像肥皂泡泡一樣,美麗而短暫。即使擁有全世界人所羨慕的,溫柔的賢妻、可愛優秀的孩子、待遇優厚的工作、甚至有錢、有地位…心中仍有著莫名的空虛空洞,更不敢輕易碰觸內心深處對生、老、病、死的恐懼。資產管理公司所以成功並不能解脫我們生命的苦惱,怎麼辦?這就是為什麼要有這部彌勒救苦經,彌勒佛出世就是要拯救我們脫離生死的苦海。如我們求道時點傳師的禮囑:「今得此一著,跳出苦海淵。」我們到道場來修持,主要目的不在於來學什麼,而是要出離苦海。彌勒祖師傳的“道”是什麼?如佛經所說:「達摩西來一字無,全憑心意用功夫。」達摩祖師來到中國時,沒有帶來一部經、一個字,法在哪裡?完全看你的心在下功夫修持後,痛苦指數有沒有下降? 彌勒祖師的救苦 彌勒祖師救苦,不是空洞的告訴我們「救苦救難」,而是提出明確的救苦承諾。1.超生了死的承諾: 彌勒祖師承諾我們:「求道可以超生了死。」  想想看,除了彌勒祖師以外,誰敢給我們這種承諾?達賴喇嘛也不敢承諾:「只要受我加持、灌頂就可以往生淨土…」不論追隨任何一位大修行者修行,超生了死還是要靠自己。只有我們彌勒弟子,只要求道,而且天命沒有問題,就保證超生了死。 2.脫災避難的承諾: 彌勒祖師承諾我們只要「每日志心常持念」經常持念無字真經、彌勒融資救苦經,就能解脫各種災厄苦難。 3.降妖伏魔的承諾: 彌勒祖師承諾我們,持念真經可以邪神遠避。 我們生命的各種角度、各種苦,彌勒祖師都解救。 體會一下,走進道場不論是來參班、來擦佛燈、來打掃…是不是只要一進佛堂,痛苦指數就開始減輕?如果是,就表示你有契入道的重心,因為道具有這個特質︱救苦。彌勒就是來救苦的。只要有道就不苦,窮也不苦,生病也不苦,就像民間流傳的說法:『一貫道的道親生癌也不會痛』。 寶光建德林點傳師說她哥哥的朋友沒人度他,主動來求道。因為他得了癌症,有一天在公園運動時聽到人家說:「喔!那個一貫道,生癌都不會痛,好神奇。」所以自己跑來要求道,求道後非但不痛,癌症還治好了。 這一點「生癌不痛」後學看很多道親罹患癌症,一開始可能會經過不能接受的痛苦掙扎,但到最後總有一股不知什麼力量,讓這些道親進入完全的平靜,也不受病痛之苦,雖然有些道親沒有痊癒,還是歸空了,但是比起世間罹患癌症眾生,一貫弟子真的能創造「生癌不痛」的奇蹟。 努力工作賺錢未必能解票貼脫煩惱 我們一生總是不斷努力的在賺錢,房子越換越大,車子越換越貴,穿著、飲食不斷在提昇,這麼努力是希望越來越快樂,但結果卻往往越來越痛苦。人的努力有時很荒謬,譬如以前的婦女在家中帶孩子做家事,沒有社會地位。女權運動為女人爭取了工作的平等機會,但並沒有減輕婦女在家事上的重量,所以現代的婦女白天要工作,晚上要料理家務,比以前單純的家庭主婦還辛苦得多。爭到工作、爭到金錢自主權,但付出更大的代價,工作、家庭難兼顧,蠟燭兩頭燒。婚姻破裂、孩子沒教育好…更多的痛苦因而產生。所以努力不一定得到快樂,怎麼樣解決生命的苦惱?是我們人生最重要的課題。我們誤以為科技文明、經濟發達、知識豐富、技能高超…就會快樂幸福。沒這回事,這一條向物質投降的路,我們人類努力了幾千年,終於我們科技發達到能登陸月球、火星,邁向宇宙時代,以為人定勝天,卻不知道我們連自己的苦惱都沒戰勝。所以彌勒祖師要下世,來到人間救苦。如何救苦?繼續看完彌勒救苦經就能透徹明白。 這部經的第一句「佛說彌勒救苦經」,就把這部有巢氏房屋經,以及彌勒祖師應運的因緣講完,彌勒就是要來救苦,這整部經也是在教我們如何出苦。以下這句就提到彌勒下世的因緣使命。 彌勒下世不非輕 彌勒人間淨土的思想,本於《阿含經》,包含二方面。上生兜率天淨土、實現彌勒下生的人間淨土。彌勒祖師來世間不是輕輕鬆鬆走一回,而是有一個很重要的使命要完成,就是要拯救我們所有眾生免於受苦。要賦予我們免於受苦的權利。法國的人權鬥士、民主思想的大哲學家盧騷提出『天賦人權,主權在民。』上天賦予我們每一個人平等的人權,如參政權,所以每一個人都有選舉權。參政、選舉這些曾經被我們視為很珍貴重要的,但如今我們擁有了,卻絲毫不能讓我們免於受苦。彌勒祖師下世,並不是來改善我們的物質生活;也不是來改變我們的生活體制,而是來救苦。解救我們於痛苦,賦予我們『免於受苦』的權利。 賦予我們「免受苦權」 天賦人權是不夠的,彌勒祖師要賦予我們『免受苦權』 記得從小常聽父親說一句名言:「人生有你享不到的福,但沒有你受不了的苦。」老一輩的人就是這樣在說服自己,不去多想,逆裝潢來順受接受一切的痛苦。也因此雖然物質環境如此艱困,自殺率並不高。如今物質環境優渥,苦卻並沒有因而減輕,比以前糟的是,沒有老一輩的知足認命的人生觀。無法接受一切苦都是我們所能承受的,大部分人也不想承受一切苦。所以受不了時就自殺了。 佛經稱地球為“娑婆土”,娑婆,就是“煩惱”的意思,也有人翻譯成“忍受”。所以我們這塊土地就是一塊必須忍受煩惱痛苦的土地,『苦』是正常合理的。但是今天彌勒祖師要賦予我們解脫煩惱痛苦的權利。  這是我們人類有史以來,所有聖賢在這世間所不斷努力的目標,但卻沒有成功,今天彌勒祖師要來完成這件事情,畢全功於一役。是最後的一戰。往聖先賢已經盡全力在為我們的痛苦奮戰,釋迦牟尼佛、孔子、蘇格拉底、耶穌基督、穆罕莫得…多少仙佛菩薩、先知,犧牲生命經歷一場又一場與魔王的鬥爭,希望解救祂的子民,脫離痛苦的深淵。最後出場的大將就是我們的彌勒祖師。要徹底解決數萬年來的戰爭。所以說彌勒下世不非輕。祂承擔著很大的使命,要完成這不可能的任務。因此“西天不留一佛子酒店兼職,理天不留一菩薩”。所有的仙佛菩薩都要下凡來幫助祂。這就是這句經『彌勒下世不非輕』。的意義我們道場講:「彌勒祖師掌天盤,師尊、師母掌道盤。」合作無間,無微不至的運轉“道”,當法輪大轉後,這塊土地從此再也不知道煩惱為何物。成為一塊極樂淨土,娑婆土就化為蓮花邦了。這個使命、任務,是不是太重大了? 以往的仙佛菩薩、往聖先賢不斷呼籲我們、告訴我們治病的良方在哪裡?怎麼樣治我們的煩惱病?但都只是提供藥方。沒有辦法讓所有的病人好起來,今天彌勒祖師來,就是要把煩惱大病,這個超級傳染病,比AIDS還要可怕的傳染病∣ “煩惱苦”在地球上絕跡。 化身千百億 有人問:「彌勒祖師憑祂一個人的力量要拯救全世界的苦難嗎?包括西方國家、回教國家的人民?」 這是一個很好的問題,彌勒祖師有一個特質-化身千百億。 在世界上每一個國家每一個角落,都有彌勒的化身。只要是有救苦救難特質的神祇、聖賢、善人…我們都應將他們視為彌勒祖師的化身之一,非但不應有宗教歧見,更應讚嘆他們、幫助他們,和這些彌勒祖室內裝潢師的化身一起攜手共同拯救世界苦難。 其他宗教徒對我們有成見、歧見沒關係,因為他們不明白佛菩薩是可以化身各種不同形象來救眾生。我們一貫弟子不可以對其他宗教有成見,因為我們已經知道彌勒祖師將下生來救世,而且化身千百億在世界每個角落,如果我們抨擊一個行善的宗教或團體,就等於是抨擊彌勒祖師的化身。 彌勒祖師的廣慈大願怎可能只偏重我們中國人?如果是,就不叫「慈氏」了。所以彌勒祖師一定以各種化身、各種語言、不同宗教形式、甚至慈善團體,在接引眾生。所以當我們看到「慈悲」在這世界某些角落出現時,就要有種體悟與讚嘆:「啊!彌勒祖師的化身在這裡。」 彌勒真彌勒,化身千百億, 時時示世人,世人自不識。 我們不要做一個有眼不識彌勒佛的愚人,當彌勒佛的化身出現時,我們要趁機會接近、學習佛的無我、無私、無為,的大智慧。!這部經接下來要一步一步的要告訴我們如何脫離苦海?

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榨菜炒意麵這包榨菜是前陣子姊姊給我的還沒煮前幾天姊姊有給我ㄧ些鹽水意麵所以今天就來做一道榨菜炒意麵材料 : 榨菜(澎湖民宿要先浸泡去鹽分) 五花培根肉 貢丸切片 蒜末 蔥段 辣椒 九層塔  鹽水意麵先將鹽水意麵水煮撈起沖涼意麵麵條很薄房屋貸款所以不可水煮太久爆香下榨菜快炒把榨菜炒到入味下五花培根肉 貢丸片一起快炒加醬油砂糖拌炒在下九層塔蔥末依意麵份量加保濕面膜水煮沸最後把意麵放進去拌炒一下即可這就是今天的榨菜炒意麵上次用九層塔炒關廟麵之後就愛上這個味道今天的榨菜是辣味的好房網要炒之前要浸泡去鹽味這次用的五花肉培根是立大食品的因為很薄所以在炸菜之後在下去炒榨菜加九層塔味道還真特別今天的冷保濕面膜盤是皮蛋豆腐別看豆腐上滿滿的辣椒那個根本不會辣的炒麵當然樣搭配蘿蔔貢丸湯今日晚餐 榨菜炒意麵 + 皮蛋豆腐 +蘿蔔貢結婚丸湯把意麵炒的很Q而且不會糊糊的 家裡的冰箱總有煮不完的菜因為姊姊想到就給我食材如果依平常我只煮二道菜的速度來算真吳哥窟的是很慢所以姊姊一家人偶爾來家裡吃飯就可以幫我消耗不少庫存今天的榨菜炒意麵用的意麵是姊姊上禮拜給我的因為姿毓她們膠原蛋白跟她媽媽說煮成湯麵超難吃的所以姊姊把她家裡鹽水意麵都給了我~~~ 依我對料理的熟悉意麵是適合用乾煮的在最後那一張照片禮服裡的意麵看起來是QQ的事實證明不是麵的問題而是食材本身適合的烹調方法所以姿毓下次來阿姨家我在炒一次好吃的意麵給妳們租房子吃啦~~

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快樂秘方1、 宣布今天為「我」日。列出五件你喜歡但很少做的事,例如:買件漂亮的衣服、浸泡泡浴、看場好電影、聽美美的音樂、選本喜歡的書坐在麥當勞裡喝著咖啡聽著音樂,累時偶而抬頭欣賞來來往往的人群。你也可以為自己一起爭取做這五件事。2、 不要說:「只要我減掉十公斤,只要我有男朋友,只要我換了新工作,我就會快樂。」為何將快樂推到以後呢?完成一件工作,節能燈具讀完一篇文章,整理房間,洗完今天的衣服,即使是小小的成功,也能帶給你快樂。3、 讓自己忙一些。勿嘗試迴避世界,你越忙於工作和交友,你就越能將憂慮拋在腦後。4、 為他人做些好事。這不僅可以使你的情緒脫離痛苦,而且也因此使別人得到快樂。你看:你是個多麼好的人呀!5、 微笑,認真的微笑。研究顯示,我們可以「騙」我們的身體進入快樂的狀態,即使我們沒有真正當鋪感到快樂。微笑和真正的快樂一樣,可以對我們的心臟、血壓、腦,產生實際的推動力。6、 行動起來!如果你能抑制你憂慮的原因XX例如:完成最後限期的工作,那麼,立即做。將你的憂慮使你受到傷害的情況告訴好友,並立即行動,從痛苦的情緒中擺脫出來。7、 接受這樣的事實:沒有十全十美的人。我們經常將自己和他人比較:比較工作、比較成就、比較外型、比較能力;但是,買屋我們卻忽略了他們的缺點和問題。須知,沒有一個人是十全十美的。8、 將自己來一次改造。對自己的外貌感到快樂,是精神快樂的一半。換一個新髮型、做敷面的護理、穿著適宜清爽的服飾。自信和修飾外貌的人,可贏得他人較多的尊重。9、 要自我愛護。或許童年時,當你不快樂,你的母親會讓你洗熱水浴;現在,你可以為自己溫杯熱茶,在床上靜躺一會。你已成長,有能力自我愛房屋貸款護、自求快樂。10、 做一評估。將你昔日做的所有事寫下來。現在,你可以看出,生活不像你認為的那麼壞。11、 要運動!心情不快樂,會損耗我們的活力和精力,因此,利用運動促進新陳代謝,是很重要的。血液供給增多,不僅可增加你的精力,而且還可以改善你的精神狀態。12、 給自己處方不太貴的香草提神劑。它們是香草精,滴幾滴即可使你的精神振奮,將你心中的不快驅散。烤肉食材你不要認為這是小事而不做喔!13、 擁抱伴侶或孩子,或某物。雖然你的寵物狗、貓不如你的伴侶、孩子那麼可愛、美麗,但是,撫摸或擁抱他,可使你的血壓和緊張降低。14、 將情緒低沈的想法拋到一邊。如果你因情況而無法做什麼事,不必將它和他人商議,以免更引起你的注意而使你痛苦。當情緒低沈的想法一進入你的腦內時,立即想其他的事。15、 快樂不一定是心砰砰跳的雀躍裝潢快樂。我們需要的是溫和而持久的快樂,天天有快樂的心情,還可以保持健康耶!16、 從日常的小地方尋找快樂。身旁的風景、花鳥、友人突來的電話KK都是你身邊的小事,然而他們帶給你的輕快感,可使你快樂。17、 吃健康的食物。食物和精神有關。如果你想吃巧克力,要改吃複合碳水化合物XX麵條、米飯,因它們可以刺激身體製作較多的血清素。它是可使我們心情快樂的荷爾蒙。關鍵字行銷18、 到化妝品商店走一走,索取一些免費的化妝品新產品樣品。瞭解化妝品的新趨勢,有利你的美容、護膚,你可從中得到快樂。19、 不要使自己難受。總是杞人憂天地想著將來的事,會使你生活在憂慮之中。將那些想法完全拋在腦後,你只要想著如何使自己快樂的事就夠了。20、 用一束鮮花善待自己。將它擺在床頭或辦公桌上,你一聞到鮮花的香味,便想到你對自己的好,心中會因房屋貸款此快樂。21、 大笑。專家指出,造成全身活動的大笑,可使心率、新陳代謝的速度加快,也會使製造有鎮靜作用的荷爾蒙增多。22、 不要總是夢想,要採取行動。如果你想參加有氧舞蹈班,立即找出廣告,打電話去報名。不要讓生活支配你,而是你要支配生活,行動是支配生活的重要方法。23、 打破慣例!做些與日常生活不同的事情,例如:改變午餐的地方;早起一小時,到公園散步室內裝潢KK,這些都可以帶給你快樂。24、 和使你快樂的人交往。你需要和使你沮喪的「朋友」保持聯繫嗎?誰能使你大笑,你就可和他(她)交往。寫這麼多快樂的方法,並不是要你每個方法都去做。只是想提醒你:在繁忙的日子裡,有沒有記得讓自己快樂?!

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大尖山行腳(20090405)聽說本周日的車隊行程是挺有趣的,打算由竹崎上交力坪、瑞里、瑞峰、太平36彎、梅山、竹崎...一圈八十公里大約爬上山個山頭,中間起起伏伏,練山路的絕佳路線之一...當然是不容錯過的熱鬧場面,很久沒有一大票車友在山裡各憑實力大顯身"腳"了...然而我們的女子組天后,可以號稱大眼妹姐姐的大眼鏡妹~咩咩采是興高采烈的要"對路"的...不過卻又是期汽車借款待又怕受傷害,擔心一出發就被放鴿子,然後拖累各位勇咖大大...除了拼命"休閒騎"之外,加上漫長的等待,浪費大家的時間,這可是很難為情的...就安慰她說:是呀試呀大家一見到你也是對你說抱歉的嘛...呵呵!為了擺脫不必要的誤會,這可是需要解釋一番的...意思是說:對不起喔!美麗的姑娘"采衣",我可以跟你一起陪騎嗎?...接著自然會有許多友車會接踵而來表示關切,形東森房屋成另一個集團...那我就可以到前面看看有什麼好康的,通常都會"小騎"得淋漓盡致一段試試近況如何...計畫也會有變化,靈機一動,我們打算從另一個方向上去...由古坑鄉華山村直上梅山鄉龍眼村,來一個小會師,小小的重逢與驚喜...十字關的晨曦灑落在靜謐的僻靜山間,新鋪的路面總視覺得特別的舒適...恬靜的神清氣爽悠然沉浸在山林輕柔般的懷抱裡...綠色的車衣更能凸顯卻又融合景觀設計大地回春滿滿動人的翠綠,也散發出奪目的亮麗...開始進入比較陡的爬坡,但是不會太難\,只要平常多練習,感覺還足以應付,心跳飆高冉冉直上..."膠舒"請你仔細看,大眼妹近在眼前,待會兒強碰鬧雙包之時,記得認明正字標記,正港的唷...將車子停在二尖山放風,用走的"攻頂"大尖山,攻頂罐~小瓶可樂一罐,有點小誇張... 二零零九年當選"可樂痴漢"第一名~"膠舒",但信用貸款此可樂非彼"可樂",是某一東瀛女星的小名...我是來茶園找碴來的,竟然沒有帶茶來喝,真是不禮貌,"茶包"maker?其實兩者基本上也算系出同門,富含咖啡因,不關門都是一家親啊...終於看到了在野外露出...雙腳,赤足健走,獨樹一幟的做法,引起沿路山友的好奇心...大都以自問自答來自圓其說,道:故意赤腳而行,一定是勇腳(高手)...有的說法是:這裡許多地段崎嶇不平景觀設計,按摩腳底嗎?一定很痛的...還有的更妙:ㄟˊ 幹嘛穿車衣來爬山,車子應該一起扛上來呀,鞋子呢?答案似乎很簡單,只是大部分的車友以為上來的都是登山車...比較料想不到且難以置信公路車也當登山車用,車鞋是比較不良於行的...重點是這副像是高校生的模樣,的確是那麼超乎想像的可愛呢...其密如麻的竹林,營造出清淡又細緻的鮮綠,襯托出一雙慧黠的明眸大眼...還友充滿自信借款驕傲的表情,敘述著~無敵青春的美麗來自才華洋溢的魅力...在快門打開的瞬間,一切人、事、時、地、物全部被定格凍結住了...蠟像般的嘎然而止,卻又蠢蠢欲動似的栩栩如生,拍照與被拍的都憑藉高度技藝加默契...想像這裡是"可樂可樂安山"的山頂,只是後方的"草原"是沒有如此的綠油油...八色鳥造訪的季節又翩然來到,但是我只要披上紅配綠的采(彩)衣,也將展翅高飛買屋網翱翔天際管你色彩多麼繽紛艷麗,都將被我比下去...赤足走在大尖山崎嶇不平的尖尖小路,腳底萬般疼痛還是難免要裝...酷...到底誰搶了她的可樂? 輕鬆"登"上標高1309米的山頂,一等三角點夠虎唬人的,易於親近的老少咸宜路線...熱鬧非凡的山頂竟然在監督(導演)兼卡美拉桑(攝影師)一聲令下清場淨空,所以..獨佔山頭,拍洩... 穿車衣光著腳丫子代言某牌可樂,帥翻酷爆到一酒店打工整個不行,這是"衣"定要"清場"的啦... 有一點點"淺景深"的Model 臉部寫真,脂粉未施,清新絕倫的山林即是最美的裝扮...自拍應景,風景美角度佳,怎麼拍都好看?....才怪...重來...佔領這麼久小地標,後面還有許多山友想一親芳澤,準備告退吧據說盡量不要去親吻三角點,因為很多沒洗腳的光腳族曾經踐踏過呢...愛爬山愛愛愛不完,瘋拍照拍拍拍不停,已經有開伙的山買屋網友熱情邀我們一起用餐是不是我們特別另類呢?不過這回可要婉謝好意,因為走回二尖只要十多分鐘,心領了,各位大大...敬~小百岳之一的大尖山,輕鬆登頂,郊遊野餐的山統稱郊山,歡迎各位比照辦理大駕光臨...再度加碼從第一彎騎回第二十七彎,讓今天行程超過最低門檻一百公里,小意思...又是巧遇熟男帥哥,風流倜儻,幽默瀟灑的蔡醫師來為我們畫下完美的句點...後會有期,要下票貼山去了^^

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青春期的兒子最近兩個兒子相繼發燒生病,一開始是小兒子,接著是大兒子。大兒子烤肉國中後,自然很多身體的事,不願意和父母開口說,前陣子皮膚出現過敏現象,說要室內設計帶他去看,他卻怎麼也不肯。前些天,他發燒看了醫生吃了藥,隔天整張半邊臉出現襯衫紅疹,嚇得我們,趕緊帶他去慈濟掛急診,回來後,幫他擦藥才發現身體多處紅疹,個人信貸多得嚇人,讓人十分心疼,本來懷疑是藥物中毒,更要找出過敏原,昨天準備要去醫買屋院做切片檢查,好在這幾天擦藥後,紅疹消退明顯好很多,醫生說不用再做切片檢查酒店經紀,才可以免去兒子受皮肉之苦,我們也才可放下心。 告訴兒子身體有一點病痛,就永慶房屋要趕緊說,不要等到事態嚴重,那就不好了,說歸說,就是不知兒子是否聽進去,青好房網春期的孩子,真的讓人傷透腦筋了。

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墾丁綠海棧-下綠海棧故名思義就是外圍都是一大片綠綠的草園而且草機車借款還長得很長哦!跟我印象中的墾丁很不一樣還以為墾丁是海灘.藍天而已ARMANI想不到還有這麼漂亮的草地真是心礦神怡呀!接下來介紹一下綠海棧的汽車貸款週邊環境通往吃早餐的地方這裡是吃早餐的地方哦!早餐真是好豐盛也酒店工作好吃的啦!不知為什麼很希臘風的地方居然有個日式庭園放滿了許多盆信用貸款栽4人房的屋外我覺得很像鄧麗x的墓園耶~噗!想不到還有小游泳池哦!房屋二胎不過都是小朋友在玩水啦!很適合做日光浴的庭院連牆壁及轉角也都有信用貸款美麗的裝飾及浮雕偶爾還出現峇里島風的感覺來綠海棧不被那名顯的風591車給吸引已經算是綠海棧的特色了吧!不論哪個角度拍~風車都是一個很酒店兼職搶眼的背景綠海棧真的是很用心也很有特色的地方覺得在旅展買的住宿房屋買賣券真是太划算了

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八里夜釣昨晚國泰ㄚ打電話給我說他跟甘蔗酒店經紀兩個人要去{登牛阿}~看我下班要不要去找他票貼們...二話不說當然好阿..因為我知道這個人信用貸款一定又有好康的...但是半夜2點多國泰ㄚ就小額信貸打電話來..蛋速捏我沒接到..等到我回撥的西服時候說釣到一尾大約有1斤半的{牛阿}..硍每澎湖民宿次都被這個人爽去~前幾天也訴他跟為ㄚ兩個住商房屋人跑去{登牛阿}還真的被他們兩個登丟...看九份民宿來我現在要拜他為師囉...昨晚國泰ㄚ用的襯衫A-SA粉是白磯岩+一塊1KG的蝦...這次又給他設計裝潢露臉了..

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